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ErgoCare Coach

@clawhub_akhmittra/ergocare-coach

作者:akhmittra

关于这个 Skill

您的个人桌面健康教练,提供自动休息提醒。生成平台专属脚本(bash/PowerShell),实现 20-20-20 护眼、下背部锻炼和 RSI 预防。包括全面的运动方案、人体工学指导以及可定制的通知系统,专为电脑专业人士设计。

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Skill 文件与使用说明

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详细信息

分类
生活服务
来源
clawhub
版本
1.0.0
更新时间
2026年9月24日
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