Woop Daily
@clawhub_reffwu/woop-daily
作者：reffwu
关于这个 Skill
对话式 5 分钟 WOOP 练习，将愿望转化为行动的心理回路。基于 Oettingen 心智对比 + 实施意向，20 年实验证据。不是待办清单，是有节奏的真实对话。
个人计划效率习惯
Skill 文件与使用说明
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详细信息
- 分类
- 生活服务
- 来源
- clawhub
- 版本
- 2.2.0
- 更新时间
- 2026年9月23日