蒸馏｜书·课·视频

About this Skill

把书、长视频转写、播客文字稿、课程、访谈、长文、资料集等高价值内容，蒸馏成一组可独立调用、可组合、可压力测试的 WorkBuddy Skills。当用户要求「拆书」「蒸馏一本书」「把 XX 书/视频/播客/课程做成 skill」「把这本书的方法论变成可用的 skill」「知识蒸馏」「内容 skill 化」「把某人的方法论提取成技能」时使用。NOT for 简单摘要、书评、读后感、作者人设扮演。